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【初心者向け】144Hz・240Hzの違いとは?ゲーミングモニターの選び方

執筆者の写真: 藤田製作所
藤田製作所
22 時間前
読了時間: 8分

ゲーミングモニターを選んでいると、

「144Hzと240Hzは何が違うの?」「FPSゲームなら240Hzを選んだ方がいい?」「60Hzから144Hzにすると何が変わる?」「高いモニターを買えばゲームが有利になる?」

と疑問に思う方も多いのではないでしょうか。

ゲーミングモニターには、60Hz、120Hz、144Hz、165Hz、240Hz、360Hzなど、さまざまなリフレッシュレートの製品があります。

特にFPSゲームでは、144Hzや240Hzといった高リフレッシュレートのモニターがよく利用されています。

この記事では、144Hzと240Hzの違いを中心に、それぞれどのような人に向いているのかを初心者向けに解説します。

リフレッシュレート(Hz)とは?

リフレッシュレートとは、モニターが1秒間に画面を更新できる回数を表す数値です。

単位には「Hz(ヘルツ)」を使用します。

例えば、

リフレッシュレート

1秒間の画面更新回数

60Hz

60回

120Hz

120回

144Hz

144回

165Hz

165回

240Hz

240回

360Hz

360回

数字が大きいほど、画面をより細かく更新できます。

そのため、ゲーム中の視点移動などを滑らかに表示しやすくなります。

ただし、モニターのHzが高ければ、それだけでゲームのFPSが上がるわけではありません。

PC側がどの程度のFPSを出せるかも重要です。

144Hzと240Hzの違い

144Hzと240Hzの大きな違いは、1秒間に画面を更新できる回数です。

144Hzでは最大144回、240Hzでは最大240回の画面更新が行われます。

そのため、240Hzの方がより滑らかな表示を実現できます。

特に、

  • 素早い視点移動

  • 敵を追いかける

  • エイム操作

  • キャラクターの移動

などが多いゲームでは、高リフレッシュレートのメリットを感じやすくなります。

一方で、144Hzから240Hzへの違いは、60Hzから144Hzへの違いほど大きくありません。

そのため、初めてゲーミングモニターを購入する場合は、必ずしも240Hzを選ぶ必要はありません。

60Hzから144Hzにすると何が変わる?

初めてゲーミングモニターを購入する方は、まず60Hzと144Hzの違いを知っておくとよいでしょう。

60Hzでは1秒間に60回画面を更新します。

一方、144Hzでは1秒間に144回更新します。

そのため、144Hzの方が視点移動や画面スクロールなどを滑らかに表示できます。

特にFPSゲームでは、マウスを動かして視点を大きく動かす場面が多いため、違いを感じやすい場合があります。

PCゲームを本格的にプレイするのであれば、60Hzから144Hz以上のモニターに変更することを検討する価値があります。

144Hzから240Hzにすると何が変わる?

では、144Hzから240Hzにするとどうなるのでしょうか。

240Hzでは144Hzよりも画面更新の間隔が短くなるため、より滑らかな映像表示が可能になります。

1フレームが表示される時間を比較すると、

  • 144Hz:約6.94ms

  • 240Hz:約4.17ms

となります。

つまり、240Hzでは1フレームあたりの表示間隔が短くなります。

ただし、ここで重要なのが、

240Hzモニターを購入すれば、必ず240FPSでゲームをプレイできるわけではない

という点です。

PC側の性能が不足している場合、ゲーム中に240FPSを安定して出せないことがあります。

240Hzには高性能なゲーミングPCが必要

240Hzモニターを選ぶ場合は、PC側の性能も考える必要があります。

例えば、ゲーム中のFPSが100~140FPS程度しか出ないPCに240Hzモニターを組み合わせても、240Hzの性能を十分に活かすことはできません。

そのため、

240Hzモニター + 高FPSを出せるゲーミングPC

という組み合わせが重要になります。

特にFPSゲームでは、CPUとGPUの両方が重要です。

ゲームによってCPUとGPUへの負荷は異なるため、単純に「高性能なGPUを買えば240FPSが出る」と考えるのではなく、ゲームごとに必要な性能を考える必要があります。

144Hzと240Hz、どちらがおすすめ?

初心者の方が最も気になるのが、

「結局、144Hzと240Hzのどちらを選べばいいの?」

という点でしょう。

結論としては、プレイするゲームや予算、PCの性能によって変わります。

144Hzがおすすめの人

以下のような方には144Hzクラスのモニターがおすすめです。

  • 初めてゲーミングモニターを購入する

  • PCゲームを快適にプレイしたい

  • VALORANTやApex Legends、Fortniteなどをプレイする

  • フルHDでゲームをプレイする

  • PCとモニターの予算を抑えたい

  • 240FPSを安定して出せるPCを持っていない

144Hzは、ゲーム用途と価格のバランスを考えやすい選択肢です。

また、165Hzなど144Hzを上回るリフレッシュレートの製品もあるため、購入時には製品ごとの仕様を確認しましょう。

240Hzがおすすめの人

一方、240Hzは以下のような方に向いています。

  • FPSゲームを本格的にプレイしたい

  • 高FPS環境を重視している

  • 240FPS前後を狙えるPCを使用している

  • 競技性の高いプレイをしたい

  • すでに144Hzモニターを使用している

  • より滑らかな表示を求めている

特に、VALORANTやApex Legends、FortniteなどのFPSゲームを高FPSでプレイする場合は、240Hz以上のモニターも選択肢になります。

ただし、ゲームの種類や設定によって必要なPC性能は異なります。

360Hz以上のモニターは必要?

現在は240Hzを超えて、360Hzや500Hzなどの非常に高いリフレッシュレートを持つゲーミングモニターもあります。

こうしたモニターは、特に競技性の高いFPSゲームなどで高いリフレッシュレートを求めるユーザー向けです。

ただし、すべてのユーザーに必要というわけではありません。

高リフレッシュレートになるほど、PC側でも高いFPSを安定して出せることが重要になります。

そのため、一般的なゲーム用途であれば、まず144Hzや240Hzを基準に検討するとよいでしょう。

モニターはHzだけで選ばない

ゲーミングモニターを選ぶときに、Hzだけを見てはいけません。

モニターには、

  • 解像度

  • パネル方式

  • 応答速度

  • サイズ

  • HDR対応

  • 接続端子

  • VRR(可変リフレッシュレート)対応

など、さまざまな仕様があります。

例えば、同じ240Hzのモニターでも、解像度やパネル、サイズなどが異なる場合があります。

そのため、

「240Hzだから一番いいモニター」

という選び方ではなく、用途に合わせて総合的に選ぶことが重要です。

解像度との組み合わせも重要

モニターを選ぶときは、リフレッシュレートだけでなく解像度も確認しましょう。

代表的な解像度には、

  • フルHD

  • WQHD

  • 4K

があります。

一般的に、解像度が高くなるほどPC側の描画負荷も大きくなります。

そのため、

フルHD・240Hz

と

4K・144Hz

では、求められるPC性能や目的が大きく異なります。

FPSゲームで高FPSを優先するならフルHD・高リフレッシュレート、映像の美しさを重視するならWQHDや4Kなど、用途に合わせて選ぶことが重要です。

FPSとHzの関係

ここは初心者が間違えやすいポイントです。

FPSとHzは似ていますが、意味が異なります。

FPS

PCやゲーム側が、1秒間に何枚の映像を生成できるかを示します。

Hz

モニターが、1秒間に何回画面を更新できるかを示します。

例えば、

PC:240FPSモニター:144Hz

という環境では、PCが生成した映像をモニター側が最大144Hzで表示します。

逆に、

PC:120FPSモニター:240Hz

の場合、モニターが240Hz対応でもPC側が120FPSしか出せなければ、240Hzを十分に活かせません。

つまり、

FPSとHzの両方を考えることが重要

ということです。

ゲーミングPCとモニターはセットで考える

ゲーミングPCを購入するときは、PC本体だけでなくモニターまで含めて構成を考えましょう。

例えば、

144Hz環境

144Hzのモニターを選び、それに合わせて十分なFPSを出せるPCを用意します。

240Hz環境

240Hzのモニターを選び、高FPSを安定して出せるPCを組み合わせます。

4K環境

4Kモニターを選び、高解像度でゲームを描画できるGPUを中心にPCを構成します。

このように、モニターを先に決めることで、必要なPC性能も考えやすくなります。

初心者なら144Hzと240Hzのどちらを選ぶ?

迷っている初心者の方には、まず144Hzクラスから検討する方法がおすすめです。

144Hzは60Hzと比較して高いリフレッシュレートを利用でき、FPSゲームなどでも滑らかな表示を狙いやすい一方、240Hz環境ほど高いPC性能を必要としません。

一方、

「FPSゲームを本格的にプレイしたい」「240FPS前後を狙えるPCを持っている」「競技性を重視したい」

という場合には、240Hzを検討するとよいでしょう。

重要なのは、モニターだけを高性能にするのではなく、PC側とのバランスを取ることです。

藤田製作所では用途に合わせたPC構成をご提案

ゲーミングPCを選ぶときは、

「どのモニターを使うのか」

を決めてからPCの性能を考える方法もあります。

例えば、

  • フルHD・144Hzでプレイしたい

  • フルHD・240HzでFPSゲームをプレイしたい

  • WQHD・144Hzでゲームを楽しみたい

  • 4K・高画質でゲームをプレイしたい

など、目的によって適したPC構成は異なります。

藤田製作所では、ゲームの種類や解像度、目標FPSなどを考慮し、CPU・GPUなどの構成を検討できます。

必要以上に高性能なPCを選ぶのではなく、使用するモニターやゲームに合わせてPCを選ぶことが重要です。

まとめ

144Hzと240Hzは、どちらもゲーミングモニターとして高いリフレッシュレートを持っています。

選び方のポイントをまとめると、

  • 60Hzより144Hzの方が滑らかな表示が可能

  • 240Hzは144Hzよりさらに高いリフレッシュレート

  • 144Hzから240Hzへの違いは、60Hzから144Hzほど大きくない

  • 240Hzを活かすにはPC側で高いFPSを出せることが重要

  • FPSゲームを本格的にプレイするなら240Hzも選択肢

  • 初心者は144Hzクラスから検討する方法もある

  • Hzだけでなく解像度や応答速度なども確認する

  • PCとモニターをセットで考えることが重要

ゲーミングモニターは、単純に「Hzが高いほど良い」というわけではありません。

自分がプレイするゲーム、目標とするFPS、解像度、PCの性能、予算を合わせて選ぶことが大切です。

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